Näringsinnehåll i Hårt bröd glutenfritt fibrer ca 7,5% typ grovknäcke

näringsinnehåll

Hårt bröd glutenfritt fibrer ca 7,5% typ grovknäcke har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 372

Energi (kJ) 1558

Fett, totalt (g) 2.31

Protein (g) 2.9

Kolhydrater, tillgängliga (g) 79.9

Fibrer (g) 8.1

Vatten (g) 5.1

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.7

Sockerarter, totalt (g) 3

Monosackarider (g) 3

Disackarider (g) 0

Tillsatt socker (g) 3

Fritt socker (g) 3

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 1.1

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.1

Laurinsyra C12:0 (g) 0.1

Myristinsyra C14:0 (g) 0.1

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.6

Stearinsyra C18:0 (g) 0.1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.8

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0.8

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.3

Linolsyra C18:2 (g) 0.2

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 11.9

Retinol (µg) 11.9

Betakaroten/β-Karoten (µg) 0

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 0.1

Vitamin K (µg) 0

Tiamin (mg) 0.45

Riboflavin (mg) 0.49

Niacin (mg) 5.65

Niacinekvivalenter (NE/mg) 6.1

Vitamin B6 (mg) 0.48

Folat (µg) 57.4

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 77

Jod, I (µg) 3

Järn, Fe (mg) 6.4

Kalcium, Ca (mg) 48

Kalium, K (mg) 75

Magnesium, Mg (mg) 19

Natrium, Na (mg) 514

Salt, NaCl (g) 1.3

Selen, Se (µg) 0

Zink, Zn (mg) 0.7

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Hårt bröd glutenfritt fibrer ca 7,5% typ grovknäcke kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.