Hårt bröd glutenfritt fibrer ca 7% har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 346
Energi (kJ) 1446
Fett, totalt (g) 2
Protein (g) 6.3
Kolhydrater, tillgängliga (g) 71.1
Fibrer (g) 7
Vatten (g) 10.8
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.8
Sockerarter, totalt (g) 7.6
Monosackarider (g) 1.8
Disackarider (g) 5.8
Tillsatt socker (g) 8
Fritt socker (g) 8
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.1
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.1
Stearinsyra C18:0 (g) 0
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.8
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 0.7
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.4
Linolsyra C18:2 (g) 0.3
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 2
Vitamin A (RE/µg) 1.1
Retinol (µg) 1
Betakaroten/β-Karoten (µg) 1
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 0
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.44
Riboflavin (mg) 0.6
Niacin (mg) 4.81
Niacinekvivalenter (NE/mg) 5.85
Vitamin B6 (mg) 0.41
Folat (µg) 47.5
Vitamin B12 (µg) 0.4
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 190
Jod, I (µg) 53
Järn, Fe (mg) 8.4
Kalcium, Ca (mg) 240
Kalium, K (mg) 275
Magnesium, Mg (mg) 24
Natrium, Na (mg) 565
Salt, NaCl (g) 1.4
Selen, Se (µg) 2.3
Zink, Zn (mg) 1.1
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Hårt bröd glutenfritt fibrer ca 7% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.