Grönsaksbiff rödbetsbiff stekt veg. har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 108
Energi (kJ) 452
Fett, totalt (g) 4.59
Protein (g) 4.5
Kolhydrater, tillgängliga (g) 11.1
Fibrer (g) 2
Vatten (g) 75.6
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2
Sockerarter, totalt (g) 4.3
Monosackarider (g) 0.4
Disackarider (g) 3.9
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.3
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0.1
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.8
Stearinsyra C18:0 (g) 0.3
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.9
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 1.9
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.8
Linolsyra C18:2 (g) 0.6
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 91.2
Vitamin A (RE/µg) 74.5
Retinol (µg) 72.2
Betakaroten/β-Karoten (µg) 27
Vitamin D (µg) 0.98
Vitamin E (mg) 1.9
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.12
Niacin (mg) 0.81
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.85
Vitamin B6 (mg) 0.12
Folat (µg) 43
Vitamin B12 (µg) 0.37
Vitamin C (mg) 5.5
Fosfor, P (mg) 79
Jod, I (µg) 70.6
Järn, Fe (mg) 0.7
Kalcium, Ca (mg) 28
Kalium, K (mg) 284
Magnesium, Mg (mg) 17
Natrium, Na (mg) 531
Salt, NaCl (g) 1.3
Selen, Se (µg) 6
Zink, Zn (mg) 0.6
Avfall (skal etc.) (%) 10
Om du ska äta Grönsaksbiff rödbetsbiff stekt veg. kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.