Näringsinnehåll i Grön chilisås typ basbaas cagaar

näringsinnehåll

Grön chilisås typ basbaas cagaar har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 45

Energi (kJ) 186

Fett, totalt (g) 0.22

Protein (g) 1.2

Kolhydrater, tillgängliga (g) 8.8

Fibrer (g) 1

Vatten (g) 87.8

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.9

Sockerarter, totalt (g) 5.8

Monosackarider (g) 2.8

Disackarider (g) 2.9

Tillsatt socker (g) 2

Fritt socker (g) 2

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0

Stearinsyra C18:0 (g) 0

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.1

Linolsyra C18:2 (g) 0

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 52.7

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 628

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.05

Riboflavin (mg) 0.04

Niacin (mg) 0.59

Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.79

Vitamin B6 (mg) 0.13

Folat (µg) 26.3

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 63.6

Fosfor, P (mg) 32

Jod, I (µg) 21.8

Järn, Fe (mg) 0.6

Kalcium, Ca (mg) 37

Kalium, K (mg) 236

Magnesium, Mg (mg) 16

Natrium, Na (mg) 168

Salt, NaCl (g) 0.4

Selen, Se (µg) 0.8

Zink, Zn (mg) 0.2

Avfall (skal etc.) (%) 9

Om du ska äta Grön chilisås typ basbaas cagaar kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.