Gris revbensspjäll tillagad u. sky har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 283
Energi (kJ) 1183
Fett, totalt (g) 23.7
Protein (g) 18
Kolhydrater, tillgängliga (g) 0
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 57.3
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1
Sockerarter, totalt (g) 0
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 0
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 9.8
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0.4
Palmitinsyra C16:0 (g) 5.8
Stearinsyra C18:0 (g) 3.5
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 10.9
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.5
Oljesyra C18:1 (g) 10.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 1.9
Linolsyra C18:2 (g) 1.6
Linolensyra C18:3 (g) 0.2
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 63.7
Vitamin A (RE/µg) 10.1
Retinol (µg) 10.1
Betakaroten/β-Karoten (µg) 0
Vitamin D (µg) 0.12
Vitamin E (mg) 1.1
Vitamin K (µg) 16.5
Tiamin (mg) 0.88
Riboflavin (mg) 0.23
Niacin (mg) 6.55
Niacinekvivalenter (NE/mg) 9.9
Vitamin B6 (mg) 0.33
Folat (µg) 1.4
Vitamin B12 (µg) 0.63
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 215
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 0.9
Kalcium, Ca (mg) 22
Kalium, K (mg) 287
Magnesium, Mg (mg) 24
Natrium, Na (mg) 80
Salt, NaCl (g) 0.2
Selen, Se (µg) 11
Zink, Zn (mg) 2.6
Avfall (skal etc.) (%) 30
Om du ska äta Gris revbensspjäll tillagad u. sky kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.