Gris färs rå fett 15% har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 202
Energi (kJ) 843
Fett, totalt (g) 15.06
Protein (g) 16.8
Kolhydrater, tillgängliga (g) 0
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 67.1
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1
Sockerarter, totalt (g) 0
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 0
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 6.5
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0.3
Palmitinsyra C16:0 (g) 3.9
Stearinsyra C18:0 (g) 2.3
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 6.2
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.5
Oljesyra C18:1 (g) 5.5
Summa fleromättade fettsyror (g) 1.7
Linolsyra C18:2 (g) 1.3
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0.1
Kolesterol (mg) 58
Vitamin A (RE/µg) 9
Retinol (µg) 9
Betakaroten/β-Karoten (µg) 0
Vitamin D (µg) 0.52
Vitamin E (mg) 0.4
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.74
Riboflavin (mg) 0.25
Niacin (mg) 5.8
Niacinekvivalenter (NE/mg) 8.89
Vitamin B6 (mg) 0.43
Folat (µg) 2.1
Vitamin B12 (µg) 0.63
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 191
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 1
Kalcium, Ca (mg) 7
Kalium, K (mg) 345
Magnesium, Mg (mg) 25
Natrium, Na (mg) 61
Salt, NaCl (g) 0.2
Selen, Se (µg) 7.5
Zink, Zn (mg) 2.6
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Gris färs rå fett 15% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.