Näringsinnehåll i Gris bacon rå mager

näringsinnehåll

Gris bacon rå mager har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 114

Energi (kJ) 476

Fett, totalt (g) 3.47

Protein (g) 19.4

Kolhydrater, tillgängliga (g) 1

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 71.7

Alkohol (g) 0

Aska (g) 4.4

Sockerarter, totalt (g) 0.8

Monosackarider (g) 0.6

Disackarider (g) 0.2

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 1.2

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.8

Stearinsyra C18:0 (g) 0.4

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.5

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1

Oljesyra C18:1 (g) 1.4

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.4

Linolsyra C18:2 (g) 0.3

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 41.2

Vitamin A (RE/µg) 5

Retinol (µg) 5

Betakaroten/β-Karoten (µg) 2

Vitamin D (µg) 0.1

Vitamin E (mg) 0.2

Vitamin K (µg) 0.4

Tiamin (mg) 0.93

Riboflavin (mg) 0.14

Niacin (mg) 7.5

Niacinekvivalenter (NE/mg) 11.1

Vitamin B6 (mg) 0.47

Folat (µg) 9.3

Vitamin B12 (µg) 0.25

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 168

Jod, I (µg) 4

Järn, Fe (mg) 0.6

Kalcium, Ca (mg) 7

Kalium, K (mg) 353

Magnesium, Mg (mg) 19

Natrium, Na (mg) 1327

Salt, NaCl (g) 3.3

Selen, Se (µg) 12

Zink, Zn (mg) 1.4

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Gris bacon rå mager kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.