Gräddfil fett 12% har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 137
Energi (kJ) 572
Fett, totalt (g) 12
Protein (g) 3.1
Kolhydrater, tillgängliga (g) 4.4
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 79.8
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.7
Sockerarter, totalt (g) 3.4
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 3.4
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 7.9
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 1.2
Laurinsyra C12:0 (g) 1.2
Myristinsyra C14:0 (g) 1.2
Palmitinsyra C16:0 (g) 3.5
Stearinsyra C18:0 (g) 1.4
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.8
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 2.6
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.3
Linolsyra C18:2 (g) 0.2
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 35.1
Vitamin A (RE/µg) 104.7
Retinol (µg) 100.1
Betakaroten/β-Karoten (µg) 55
Vitamin D (µg) 0.08
Vitamin E (mg) 0.3
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.13
Niacin (mg) 0.06
Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.78
Vitamin B6 (mg) 0.04
Folat (µg) 10.1
Vitamin B12 (µg) 0.24
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 83
Jod, I (µg) 8.7
Järn, Fe (mg) 0
Kalcium, Ca (mg) 105
Kalium, K (mg) 147
Magnesium, Mg (mg) 11
Natrium, Na (mg) 37
Salt, NaCl (g) 0.1
Selen, Se (µg) 1.7
Zink, Zn (mg) 0.4
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Gräddfil fett 12% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.