
Glass glasspinne fett ca 25% har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 348
Energi (kJ) 1458
Fett, totalt (g) 25.33
Protein (g) 4.6
Kolhydrater, tillgängliga (g) 26
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 43.1
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.9
Sockerarter, totalt (g) 20.3
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 20.3
Tillsatt socker (g) 16
Fritt socker (g) 16
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 12
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 1
Laurinsyra C12:0 (g) 1
Myristinsyra C14:0 (g) 1.4
Palmitinsyra C16:0 (g) 3.7
Stearinsyra C18:0 (g) 3
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g) 8.1
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 7.9
Summa fleromättade fettsyror (g) 3.8
Linolsyra C18:2 (g) 3.3
Linolensyra C18:3 (g) 0.5
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 29.5
Vitamin A (RE/µg) 33.3
Retinol (µg) 28
Betakaroten/β-Karoten (µg) 64
Vitamin D (µg) 0.07
Vitamin E (mg) 2.7
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.03
Riboflavin (mg) 0.15
Niacin (mg) 0.1
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.18
Vitamin B6 (mg) 0.05
Folat (µg) 2
Vitamin B12 (µg) 0.5
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 86
Jod, I (µg) 9
Järn, Fe (mg) 0.1
Kalcium, Ca (mg) 125
Kalium, K (mg) 199
Magnesium, Mg (mg) 14
Natrium, Na (mg) 52
Salt, NaCl (g) 0.1
Selen, Se (µg) 0.2
Zink, Zn (mg) 0.5
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Glass glasspinne fett ca 25% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.