Fruktyoghurt lättsockrad laktosreducerad fett 0,1% berikad har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 64
Energi (kJ) 268
Fett, totalt (g) 0.31
Protein (g) 3.9
Kolhydrater, tillgängliga (g) 11.2
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 83.7
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.9
Sockerarter, totalt (g) 6.9
Monosackarider (g) 2.1
Disackarider (g) 4.8
Tillsatt socker (g) 4
Fritt socker (g) 4
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.2
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.1
Stearinsyra C18:0 (g) 0
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.1
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 0.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 0
Linolsyra C18:2 (g) 0
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 3.6
Vitamin A (RE/µg) 7.4
Retinol (µg) 6.7
Betakaroten/β-Karoten (µg) 8
Vitamin D (µg) 0.32
Vitamin E (mg) 0
Vitamin K (µg) 0
Tiamin (mg) 0.05
Riboflavin (mg) 0.16
Niacin (mg) 0.15
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.1
Vitamin B6 (mg) 0.06
Folat (µg) 17.1
Vitamin B12 (µg) 0.3
Vitamin C (mg) 1
Fosfor, P (mg) 102
Jod, I (µg) 8
Järn, Fe (mg) 0
Kalcium, Ca (mg) 50
Kalium, K (mg) 195
Magnesium, Mg (mg) 13
Natrium, Na (mg) 47
Salt, NaCl (g) 0.1
Selen, Se (µg) 2.1
Zink, Zn (mg) 0.5
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Fruktyoghurt lättsockrad laktosreducerad fett 0,1% berikad kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.