Näringsinnehåll i Frukostflingor majs osötad berikad typ cornflakes

näringsinnehåll

Frukostflingor majs osötad berikad typ cornflakes har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 380

Energi (kJ) 1591

Fett, totalt (g) 0.88

Protein (g) 8

Kolhydrater, tillgängliga (g) 82.5

Fibrer (g) 2.5

Vatten (g) 3.2

Alkohol (g) 0

Aska (g) 2.9

Sockerarter, totalt (g) 9.3

Monosackarider (g) 2.9

Disackarider (g) 6.4

Tillsatt socker (g) 9

Fritt socker (g) 9

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.2

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.2

Stearinsyra C18:0 (g) 0

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.2

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0.2

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.3

Linolsyra C18:2 (g) 0.3

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 0.5

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 6

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 0

Vitamin K (µg) 0

Tiamin (mg) 1.19

Riboflavin (mg) 1.73

Niacin (mg) 13.2

Niacinekvivalenter (NE/mg) 14

Vitamin B6 (mg) 1.7

Folat (µg) 166

Vitamin B12 (µg) 0.83

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 68

Jod, I (µg) 0

Järn, Fe (mg) 7.2

Kalcium, Ca (mg) 19

Kalium, K (mg) 85

Magnesium, Mg (mg) 20

Natrium, Na (mg) 700

Salt, NaCl (g) 1.8

Selen, Se (µg) 7

Zink, Zn (mg) 0.4

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Frukostflingor majs osötad berikad typ cornflakes kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*