Flygande Jakob kyckling m. bacon jordnötter banan har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 162
Energi (kJ) 675
Fett, totalt (g) 8.82
Protein (g) 13.9
Kolhydrater, tillgängliga (g) 6.3
Fibrer (g) 0.6
Vatten (g) 68.4
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2
Sockerarter, totalt (g) 5.4
Monosackarider (g) 3.1
Disackarider (g) 2.3
Tillsatt socker (g) 2
Fritt socker (g) 2
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 3.9
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.3
Laurinsyra C12:0 (g) 0.3
Myristinsyra C14:0 (g) 0.5
Palmitinsyra C16:0 (g) 2
Stearinsyra C18:0 (g) 0.7
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 3.4
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2
Oljesyra C18:1 (g) 3.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.9
Linolsyra C18:2 (g) 0.7
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 65.7
Vitamin A (RE/µg) 75.2
Retinol (µg) 48.8
Betakaroten/β-Karoten (µg) 316
Vitamin D (µg) 0.27
Vitamin E (mg) 1.4
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.18
Riboflavin (mg) 0.12
Niacin (mg) 8.32
Niacinekvivalenter (NE/mg) 10.86
Vitamin B6 (mg) 0.42
Folat (µg) 12.6
Vitamin B12 (µg) 0.19
Vitamin C (mg) 2.9
Fosfor, P (mg) 200
Jod, I (µg) 27.7
Järn, Fe (mg) 0.5
Kalcium, Ca (mg) 19
Kalium, K (mg) 343
Magnesium, Mg (mg) 34
Natrium, Na (mg) 374
Salt, NaCl (g) 0.9
Selen, Se (µg) 9.4
Zink, Zn (mg) 0.6
Avfall (skal etc.) (%) 5
Om du ska äta Flygande Jakob kyckling m. bacon jordnötter banan kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.