Färskost fett 33% har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 343
Energi (kJ) 1435
Fett, totalt (g) 33
Protein (g) 10.2
Kolhydrater, tillgängliga (g) 2.4
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 53
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.4
Sockerarter, totalt (g) 2.1
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 2.1
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 21.4
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 2.8
Laurinsyra C12:0 (g) 2.8
Myristinsyra C14:0 (g) 3.5
Palmitinsyra C16:0 (g) 9.5
Stearinsyra C18:0 (g) 3.7
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g) 8.5
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.5
Oljesyra C18:1 (g) 7.4
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.8
Linolsyra C18:2 (g) 0.6
Linolensyra C18:3 (g) 0.2
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 110
Vitamin A (RE/µg) 311.6
Retinol (µg) 300
Betakaroten/β-Karoten (µg) 139
Vitamin D (µg) 0.33
Vitamin E (mg) 0.7
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.2
Niacin (mg) 0.1
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.48
Vitamin B6 (mg) 0.06
Folat (µg) 13
Vitamin B12 (µg) 0.2
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 160
Jod, I (µg) 12
Järn, Fe (mg) 0.3
Kalcium, Ca (mg) 200
Kalium, K (mg) 119
Magnesium, Mg (mg) 6
Natrium, Na (mg) 570
Salt, NaCl (g) 1.4
Selen, Se (µg) 5.5
Zink, Zn (mg) 0.5
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Färskost fett 33% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.