Näringsinnehåll i Färskost cream cheese fett 27%

näringsinnehåll

Färskost cream cheese fett 27% har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 276

Energi (kJ) 1155

Fett, totalt (g) 27.34

Protein (g) 6.1

Kolhydrater, tillgängliga (g) 2.4

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 63.1

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.1

Sockerarter, totalt (g) 2.7

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 2.7

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 18

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 3.4

Laurinsyra C12:0 (g) 3.4

Myristinsyra C14:0 (g) 2.8

Palmitinsyra C16:0 (g) 7.2

Stearinsyra C18:0 (g) 2.6

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 6.4

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.4

Oljesyra C18:1 (g) 5.5

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.2

Linolsyra C18:2 (g) 0.6

Linolensyra C18:3 (g) 0.2

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 84.9

Vitamin A (RE/µg) 285.2

Retinol (µg) 283.6

Betakaroten/β-Karoten (µg) 19

Vitamin D (µg) 0.1

Vitamin E (mg) 0.6

Vitamin K (µg) 3.7

Tiamin (mg) 0.03

Riboflavin (mg) 0.17

Niacin (mg) 0.07

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.5

Vitamin B6 (mg) 0.04

Folat (µg) 15.3

Vitamin B12 (µg) 0.22

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 95

Jod, I (µg) 7.1

Järn, Fe (mg) 0.1

Kalcium, Ca (mg) 88

Kalium, K (mg) 71

Magnesium, Mg (mg) 7

Natrium, Na (mg) 268

Salt, NaCl (g) 0.7

Selen, Se (µg) 2.9

Zink, Zn (mg) 0.6

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Färskost cream cheese fett 27% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.