Näringsinnehåll i Crème fraiche fett 34%

näringsinnehåll

Crème fraiche fett 34% har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 323

Energi (kJ) 1353

Fett, totalt (g) 34

Protein (g) 2.3

Kolhydrater, tillgängliga (g) 3.3

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 59.9

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.5

Sockerarter, totalt (g) 2.6

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 2.6

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 22.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 3.5

Laurinsyra C12:0 (g) 3.5

Myristinsyra C14:0 (g) 3.5

Palmitinsyra C16:0 (g) 9.8

Stearinsyra C18:0 (g) 3.9

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1

Summa enkelomättade fettsyror (g) 7.9

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.3

Oljesyra C18:1 (g) 7.3

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.5

Linolsyra C18:2 (g) 0.5

Linolensyra C18:3 (g) 0.2

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 96

Vitamin A (RE/µg) 296.7

Retinol (µg) 283.6

Betakaroten/β-Karoten (µg) 157

Vitamin D (µg) 0.24

Vitamin E (mg) 0.8

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.03

Riboflavin (mg) 0.1

Niacin (mg) 0.04

Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.59

Vitamin B6 (mg) 0.03

Folat (µg) 7.6

Vitamin B12 (µg) 0.18

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 62

Jod, I (µg) 8

Järn, Fe (mg) 0.1

Kalcium, Ca (mg) 79

Kalium, K (mg) 110

Magnesium, Mg (mg) 8

Natrium, Na (mg) 28

Salt, NaCl (g) 0.1

Selen, Se (µg) 1.5

Zink, Zn (mg) 0.3

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Crème fraiche fett 34% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.