Chokladpudding m. vispad grädde fett 40% har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 171
Energi (kJ) 717
Fett, totalt (g) 9.78
Protein (g) 4.3
Kolhydrater, tillgängliga (g) 16.1
Fibrer (g) 1
Vatten (g) 67.8
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.9
Sockerarter, totalt (g) 11.2
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 11.1
Tillsatt socker (g) 7
Fritt socker (g) 7
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 6.1
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.6
Laurinsyra C12:0 (g) 0.6
Myristinsyra C14:0 (g) 0.9
Palmitinsyra C16:0 (g) 2.9
Stearinsyra C18:0 (g) 1.1
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.5
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2
Oljesyra C18:1 (g) 2.2
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.3
Linolsyra C18:2 (g) 0.2
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 39.7
Vitamin A (RE/µg) 90
Retinol (µg) 84.5
Betakaroten/β-Karoten (µg) 66
Vitamin D (µg) 0.91
Vitamin E (mg) 0.5
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.14
Niacin (mg) 0.12
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.08
Vitamin B6 (mg) 0.04
Folat (µg) 14.5
Vitamin B12 (µg) 0.54
Vitamin C (mg) 0.5
Fosfor, P (mg) 119
Jod, I (µg) 12.4
Järn, Fe (mg) 0.4
Kalcium, Ca (mg) 113
Kalium, K (mg) 216
Magnesium, Mg (mg) 26
Natrium, Na (mg) 42
Salt, NaCl (g) 0.1
Selen, Se (µg) 2.4
Zink, Zn (mg) 0.6
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Chokladpudding m. vispad grädde fett 40% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.