Cheesecake m. digestivebotten frukt bär har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 266
Energi (kJ) 1113
Fett, totalt (g) 20.94
Protein (g) 5.1
Kolhydrater, tillgängliga (g) 14.5
Fibrer (g) 0.6
Vatten (g) 58
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.7
Sockerarter, totalt (g) 11.5
Monosackarider (g) 1.2
Disackarider (g) 10.3
Tillsatt socker (g) 9
Fritt socker (g) 9
Fullkorn totalt (g) 1
Summa mättade fettsyror (g) 12.3
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 1.5
Laurinsyra C12:0 (g) 1.5
Myristinsyra C14:0 (g) 1.8
Palmitinsyra C16:0 (g) 6
Stearinsyra C18:0 (g) 2
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 5.7
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.4
Oljesyra C18:1 (g) 5.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 1
Linolsyra C18:2 (g) 0.7
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 131.8
Vitamin A (RE/µg) 223.3
Retinol (µg) 214.8
Betakaroten/β-Karoten (µg) 101
Vitamin D (µg) 0.93
Vitamin E (mg) 2.1
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.17
Niacin (mg) 0.19
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.43
Vitamin B6 (mg) 0.05
Folat (µg) 31.1
Vitamin B12 (µg) 0.51
Vitamin C (mg) 4.7
Fosfor, P (mg) 88
Jod, I (µg) 13.8
Järn, Fe (mg) 0.5
Kalcium, Ca (mg) 61
Kalium, K (mg) 109
Magnesium, Mg (mg) 10
Natrium, Na (mg) 125
Salt, NaCl (g) 0.3
Selen, Se (µg) 6.5
Zink, Zn (mg) 0.6
Avfall (skal etc.) (%) 4
Om du ska äta Cheesecake m. digestivebotten frukt bär kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.