Champinjoncrêpe värmd veg. frysvara har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 163
Energi (kJ) 681
Fett, totalt (g) 6.77
Protein (g) 5.4
Kolhydrater, tillgängliga (g) 19
Fibrer (g) 2
Vatten (g) 65.4
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.4
Sockerarter, totalt (g) 2.7
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 2.7
Tillsatt socker (g) 3
Fritt socker (g) 3
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.5
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0.1
Palmitinsyra C16:0 (g) 1
Stearinsyra C18:0 (g) 0.3
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 3.2
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 3.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 1.6
Linolsyra C18:2 (g) 1.2
Linolensyra C18:3 (g) 0.4
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 83.6
Vitamin A (RE/µg) 33.7
Retinol (µg) 33.3
Betakaroten/β-Karoten (µg) 5
Vitamin D (µg) 0.26
Vitamin E (mg) 1.4
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.07
Riboflavin (mg) 0.16
Niacin (mg) 1.43
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.79
Vitamin B6 (mg) 0.07
Folat (µg) 19.7
Vitamin B12 (µg) 0.15
Vitamin C (mg) 0.2
Fosfor, P (mg) 109
Jod, I (µg)
Järn, Fe (mg) 0.6
Kalcium, Ca (mg) 56
Kalium, K (mg) 191
Magnesium, Mg (mg) 16
Natrium, Na (mg) 375
Salt, NaCl (g) 0.9
Selen, Se (µg) 6.1
Zink, Zn (mg) 0.7
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Champinjoncrêpe värmd veg. frysvara kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.
Bli först med att kommentera