Bröd vitt osötat glutenfritt fibrer ca 7% typ ciabatta har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 295
Energi (kJ) 1233
Fett, totalt (g) 7.16
Protein (g) 6
Kolhydrater, tillgängliga (g) 47.8
Fibrer (g) 6.8
Vatten (g) 30.5
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.8
Sockerarter, totalt (g) 6
Monosackarider (g) 3.4
Disackarider (g) 2.5
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.8
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.4
Stearinsyra C18:0 (g) 0.2
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.1
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 2
Summa fleromättade fettsyror (g) 4
Linolsyra C18:2 (g) 4
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 0
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 0
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 3
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.43
Riboflavin (mg) 0.13
Niacin (mg) 1.6
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.2
Vitamin B6 (mg) 0.14
Folat (µg) 66
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 109
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 1.3
Kalcium, Ca (mg) 22
Kalium, K (mg) 238
Magnesium, Mg (mg) 48
Natrium, Na (mg) 323
Salt, NaCl (g) 0.8
Selen, Se (µg) 0
Zink, Zn (mg) 1
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Bröd vitt osötat glutenfritt fibrer ca 7% typ ciabatta kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.