Bröd vitt fibrer 3,5% har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 284
Energi (kJ) 1189
Fett, totalt (g) 6.42
Protein (g) 8
Kolhydrater, tillgängliga (g) 46
Fibrer (g) 4.3
Vatten (g) 34
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.2
Sockerarter, totalt (g) 6
Monosackarider (g) 4.9
Disackarider (g) 1.1
Tillsatt socker (g) 6
Fritt socker (g) 6
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.5
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.3
Stearinsyra C18:0 (g) 0.2
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.9
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 2.9
Summa fleromättade fettsyror (g) 1.6
Linolsyra C18:2 (g) 1.2
Linolensyra C18:3 (g) 0.4
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 0
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 0
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 1.1
Vitamin K (µg) 6.1
Tiamin (mg) 0.18
Riboflavin (mg) 0.07
Niacin (mg) 0.9
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.2
Vitamin B6 (mg) 0
Folat (µg) 41.1
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 0.4
Fosfor, P (mg) 90
Jod, I (µg) 2.5
Järn, Fe (mg) 0.8
Kalcium, Ca (mg) 74
Kalium, K (mg) 148
Magnesium, Mg (mg) 23
Natrium, Na (mg) 288
Salt, NaCl (g) 0.7
Selen, Se (µg) 0.8
Zink, Zn (mg) 0.8
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Bröd vitt fibrer 3,5% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.