Näringsinnehåll i Bröd vitt croissant gräddad kylvara frysvara el. butiksbakad

näringsinnehåll

Bröd vitt croissant gräddad kylvara frysvara el. butiksbakad har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 339

Energi (kJ) 1420

Fett, totalt (g) 18.4

Protein (g) 7.4

Kolhydrater, tillgängliga (g) 34.5

Fibrer (g) 3.4

Vatten (g) 35

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.3

Sockerarter, totalt (g) 5.6

Monosackarider (g) 4.2

Disackarider (g) 1.4

Tillsatt socker (g) 6

Fritt socker (g) 6

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 10.4

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 1.3

Laurinsyra C12:0 (g) 1.3

Myristinsyra C14:0 (g) 1.6

Palmitinsyra C16:0 (g) 5.1

Stearinsyra C18:0 (g) 1.4

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 3.7

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2

Oljesyra C18:1 (g) 3.3

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.9

Linolsyra C18:2 (g) 0.7

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 53.3

Vitamin A (RE/µg) 181.7

Retinol (µg) 176.3

Betakaroten/β-Karoten (µg) 64

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 0.7

Vitamin K (µg) 6.7

Tiamin (mg) 0.16

Riboflavin (mg) 0.07

Niacin (mg) 0.65

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.9

Vitamin B6 (mg) 0

Folat (µg) 34.3

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 94

Jod, I (µg) 3.4

Järn, Fe (mg) 0.8

Kalcium, Ca (mg) 21

Kalium, K (mg) 103

Magnesium, Mg (mg) 17

Natrium, Na (mg) 402

Salt, NaCl (g) 1

Selen, Se (µg) 2.6

Zink, Zn (mg) 0.6

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Bröd vitt croissant gräddad kylvara frysvara el. butiksbakad kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.