Blodbröd paltbröd frysvara har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 286
Energi (kJ) 1199
Fett, totalt (g) 2.8
Protein (g) 14.4
Kolhydrater, tillgängliga (g) 47.8
Fibrer (g) 4.7
Vatten (g) 27
Alkohol (g) 0
Aska (g) 3.3
Sockerarter, totalt (g) 28.2
Monosackarider (g) 9.6
Disackarider (g) 18.6
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.3
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.2
Stearinsyra C18:0 (g) 0
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.7
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 0.7
Summa fleromättade fettsyror (g) 1
Linolsyra C18:2 (g) 0.8
Linolensyra C18:3 (g) 0.2
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 60
Vitamin A (RE/µg) 12
Retinol (µg) 12
Betakaroten/β-Karoten (µg) 0
Vitamin D (µg) 0.9
Vitamin E (mg) 0.2
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.33
Riboflavin (mg) 0.17
Niacin (mg) 2.5
Niacinekvivalenter (NE/mg) 5.14
Vitamin B6 (mg) 0.28
Folat (µg) 14
Vitamin B12 (µg) 0.4
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 235
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 12.2
Kalcium, Ca (mg) 41
Kalium, K (mg) 170
Magnesium, Mg (mg) 16
Natrium, Na (mg) 350
Salt, NaCl (g) 0.9
Selen, Se (µg) 3
Zink, Zn (mg) 1.3
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Blodbröd paltbröd frysvara kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.