Näringsinnehåll i Bärtårta m. grädde vaniljkräm sylt gele

näringsinnehåll

Bärtårta m. grädde vaniljkräm sylt gele har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 245

Energi (kJ) 1023

Fett, totalt (g) 11.05

Protein (g) 3.2

Kolhydrater, tillgängliga (g) 31.4

Fibrer (g) 3.3

Vatten (g) 50.5

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.6

Sockerarter, totalt (g) 22.6

Monosackarider (g) 6.2

Disackarider (g) 16.4

Tillsatt socker (g) 20

Fritt socker (g) 20

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 6.2

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.7

Laurinsyra C12:0 (g) 0.7

Myristinsyra C14:0 (g) 0.9

Palmitinsyra C16:0 (g) 2.8

Stearinsyra C18:0 (g) 1.2

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 3.5

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2

Oljesyra C18:1 (g) 3.2

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.6

Linolsyra C18:2 (g) 0.5

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 43.9

Vitamin A (RE/µg) 99

Retinol (µg) 93.8

Betakaroten/β-Karoten (µg) 63

Vitamin D (µg) 0.1

Vitamin E (mg) 1.4

Vitamin K (µg) 2.9

Tiamin (mg) 0.02

Riboflavin (mg) 0.26

Niacin (mg) 0.3

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.1

Vitamin B6 (mg) 0.06

Folat (µg) 16.7

Vitamin B12 (µg) 0.16

Vitamin C (mg) 1.9

Fosfor, P (mg) 87

Jod, I (µg) 6

Järn, Fe (mg) 0.5

Kalcium, Ca (mg) 51

Kalium, K (mg) 112

Magnesium, Mg (mg) 13

Natrium, Na (mg) 84

Salt, NaCl (g) 0.2

Selen, Se (µg) 0.4

Zink, Zn (mg) 0.4

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Bärtårta m. grädde vaniljkräm sylt gele kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.