Barnmat fiskgryta konserv. har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 80
Energi (kJ) 333
Fett, totalt (g) 3.3
Protein (g) 3.4
Kolhydrater, tillgängliga (g) 8.4
Fibrer (g) 1.3
Vatten (g) 83.1
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.5
Sockerarter, totalt (g) 1.5
Monosackarider (g) 0.6
Disackarider (g) 0.9
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.5
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.3
Stearinsyra C18:0 (g) 0.1
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.7
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 1.6
Summa fleromättade fettsyror (g) 1
Linolsyra C18:2 (g) 0.7
Linolensyra C18:3 (g) 0.2
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 5.9
Vitamin A (RE/µg) 165.5
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 1560
Vitamin D (µg) 0.4
Vitamin E (mg) 1
Vitamin K (µg) 10.6
Tiamin (mg) 0.02
Riboflavin (mg) 0.04
Niacin (mg) 0.79
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.4
Vitamin B6 (mg) 0.08
Folat (µg) 12.7
Vitamin B12 (µg) 0.31
Vitamin C (mg) 0.1
Fosfor, P (mg) 47
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 0.2
Kalcium, Ca (mg) 24
Kalium, K (mg) 140
Magnesium, Mg (mg) 11
Natrium, Na (mg) 33
Salt, NaCl (g) 0.1
Selen, Se (µg) 0
Zink, Zn (mg) 0.2
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Barnmat fiskgryta konserv. kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.