Barngröt ätf. ris mjölkfri berikad har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 93
Energi (kJ) 389
Fett, totalt (g) 2.21
Protein (g) 3.1
Kolhydrater, tillgängliga (g) 14.6
Fibrer (g) 0.7
Vatten (g) 76.5
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.9
Sockerarter, totalt (g) 4
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 4
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.8
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.2
Laurinsyra C12:0 (g) 0.2
Myristinsyra C14:0 (g) 0.1
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.4
Stearinsyra C18:0 (g) 0.1
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.8
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 0.8
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.5
Linolsyra C18:2 (g) 0.5
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0.1
Vitamin A (RE/µg) 83.2
Retinol (µg) 83.2
Betakaroten/β-Karoten (µg) 0
Vitamin D (µg) 1.21
Vitamin E (mg) 0.7
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.21
Riboflavin (mg) 0.15
Niacin (mg) 0.78
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.09
Vitamin B6 (mg) 0.11
Folat (µg) 16
Vitamin B12 (µg) 0.09
Vitamin C (mg) 15.8
Fosfor, P (mg) 77
Jod, I (µg) 8.7
Järn, Fe (mg) 2.9
Kalcium, Ca (mg) 132
Kalium, K (mg) 85
Magnesium, Mg (mg) 18
Natrium, Na (mg) 30
Salt, NaCl (g) 0.1
Selen, Se (µg) 1.1
Zink, Zn (mg) 1.5
Avfall (skal etc.) (%)
Om du ska äta Barngröt ätf. ris mjölkfri berikad kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.