Barngröt ätf. m. yoghurt frukt berikad har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 89
Energi (kJ) 374
Fett, totalt (g) 2.15
Protein (g) 3.5
Kolhydrater, tillgängliga (g) 13.4
Fibrer (g) 0.9
Vatten (g) 78.3
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.7
Sockerarter, totalt (g) 6.9
Monosackarider (g) 2.2
Disackarider (g) 4.6
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 1
Fullkorn totalt (g) 3
Summa mättade fettsyror (g) 0.6
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.5
Stearinsyra C18:0 (g) 0.1
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.1
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 1.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.5
Linolsyra C18:2 (g) 0.4
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 1.5
Vitamin A (RE/µg) 61.8
Retinol (µg) 61.6
Betakaroten/β-Karoten (µg) 3
Vitamin D (µg) 1.85
Vitamin E (mg) 0.7
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.23
Riboflavin (mg) 0.16
Niacin (mg) 0.95
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.78
Vitamin B6 (mg) 0.1
Folat (µg) 10.8
Vitamin B12 (µg) 0.25
Vitamin C (mg) 10.8
Fosfor, P (mg) 92
Jod, I (µg) 11.1
Järn, Fe (mg) 2.5
Kalcium, Ca (mg) 132
Kalium, K (mg) 176
Magnesium, Mg (mg) 19
Natrium, Na (mg) 27
Salt, NaCl (g) 0.1
Selen, Se (µg) 1.1
Zink, Zn (mg) 0.6
Avfall (skal etc.) (%)
Om du ska äta Barngröt ätf. m. yoghurt frukt berikad kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.