Ärtprotein färs kylvara el. frysvara har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 190
Energi (kJ) 796
Fett, totalt (g) 6.2
Protein (g) 26.6
Kolhydrater, tillgängliga (g) 5.6
Fibrer (g) 2.4
Vatten (g) 57
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.2
Sockerarter, totalt (g) 1.4
Monosackarider (g) 0.4
Disackarider (g) 1
Tillsatt socker (g) 1
Fritt socker (g) 1
Fullkorn totalt (g) 6
Summa mättade fettsyror (g) 3.8
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.5
Laurinsyra C12:0 (g) 0.5
Myristinsyra C14:0 (g) 0.7
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.6
Stearinsyra C18:0 (g) 0.2
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 1
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 1
Summa fleromättade fettsyror (g) 1.1
Linolsyra C18:2 (g) 0.9
Linolensyra C18:3 (g) 0.2
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 19.8
Retinol (µg) 18.2
Betakaroten/β-Karoten (µg) 20
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 0.3
Vitamin K (µg) 9.6
Tiamin (mg) 0.08
Riboflavin (mg) 0.08
Niacin (mg) 0.94
Niacinekvivalenter (NE/mg) 5.4
Vitamin B6 (mg) 0.04
Folat (µg) 23.4
Vitamin B12 (µg) 0.16
Vitamin C (mg) 0.2
Fosfor, P (mg) 305
Jod, I (µg) 1.2
Järn, Fe (mg) 6.7
Kalcium, Ca (mg) 168
Kalium, K (mg) 212
Magnesium, Mg (mg) 31
Natrium, Na (mg) 470
Salt, NaCl (g) 1.2
Selen, Se (µg) 8.5
Zink, Zn (mg) 2.8
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Ärtprotein färs kylvara el. frysvara kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.